Menangani tekanan sebelum berucap

oleh Dr. Supyan Hussin © 2012

Apabila anda merasa takut atau gementar untuk berucap, maka anda akan menjadi panik dan gugup. Suara anda menjadi terketar-ketar; peluh anda terpercik di dahi dan tengkuk; malah peluh juga turut keluar pada tapak tangan dan seluruh badan. Kadangkala ia boleh menjejaskan imej anda jika anda tidak tahu bagaimana  menangani tekanan ini.

Pada kebiasaannya, hadirin tidak tahu dan tidak dapat mengesan jika anda gementar ketika hendak memberi ucapan.  Malah dalam banyak situasi, hadirn tidak berminat untuk tahu samada anda takut atau berani, tetapi mereka ingin tahu apa yang anda ingin sampaiakan dalam ucapan anda. Oleh itu penceramah tidak harus menunjukkan kegugupannya sendiri.

Bagaimana membina keyakinan diri? Huraian dalam Bab 9

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s